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ATELIER
De la vision à l'action : réalisez votre Vision Board

Avez-vous déjà ressenti le besoin de poser vos envies, d’éclaircir vos objectifs et de donner une direction claire à vos projets de vie ? Les ateliers Vision Board sont faits pour vous !

Plus qu’une simple activité créative, ces ateliers sont une véritable expérience introspective et motivante.

Rejoignez-moi, Eugénie Mignot, psychopraticienne et sophrologue, pour un moment d’exploration personnelle, de réflexion et de créativité.

ATELIER
DE LA VISION À L'ACTION
Réalisez et activez votre vision board

CE QUE VOUS OBTIENDREZ

  • Des conseils et un accompagnement personnalisé

  • Votre vision board terminé et prêt à être utilisé comme outil quotidien

  • Des fiches pratiques et des ressources exclusives pour aller encore plus loin

  • Un moment hors du temps pour vous recentrer sur vous-même

PUBLIC

Adultes

PRÉ-REQUIS

Aucun

NOMBRE DE PARTICIPANT.E.S

1 à 10

DURÉE

1/2 journée (3 heures)

PROGRAMME

  • Un temps d’introspection guidée : identifiez vos priorités et vos envies profondes

  • Des outils pour structurer vos objectifs : à l’aide d’exercices concrets comme la roue de la vie ou des questions réflexives

  • Une séance de création : réalisez un vision board (papier ou digital) qui reflète vos aspirations

  • Un accompagnement personnalisé : posez vos questions et bénéficiez de conseils adaptés à vos objectifs

  • Un moment de partage et de motivation : repartez avec des astuces pour activer votre vision board et rester motivé.e.

POURQUOI PARTICIPER À CET ATELIER ?

PRIX

500 € *

(*) tarif HT (TVA non applicable conformément à l'Art. 293 B du Code Général des Impots), frais de déplacement non compris

  • Clarifier vos aspirations

  • Fixer des objectifs alignés

  • Booster votre motivation

  • Visualiser votre avenir

  • Profiter d'un accompagnement bienveillant

  • Prendre du temps pour soi

POURQUOI ME CHOISIR COMME ACCOMPAGNATRICE ?

Psychopraticienne, sophrologue et passionnée par le développement personnel, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans la découverte de leurs aspirations profondes et la concrétisation de leurs projets.

Avec une approche bienveillante et structurée, je suis là pour vous aider à transformer vos envies en actions concrètes. Chaque atelier est conçu pour vous offrir un espace de réflexion, d’échange et de créativité.

© 2026 | Eugénie MIGNOT

- PRATICIENNE EN THÉRAPIES BRÈVES -

SOPHROLOGIE, HYPNOSE, COACHING ET ANALYSE TRANSACTIONNELLE

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mignot.therapie@gmail.com

07 68 61 86 58

www.eugeniemignot.fr

Cabinets près de Lille : à Lambersart et Emmerin

Séances en visio dans toute la France

Bien-être, gestion des émotions, développement personnel, gestion du stress, anxiété, crises d’angoisse, burn-out, phobies, insomnies, charge mentale, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, relations familiales et professionnelles difficiles, communication, parcours PMA, grossesse, préparation à la naissance, post-partum, qualité de vie au travail (QVT/QVCT), santé mentale, communication bienveillante, communication non violente, cohésion d’équipe, régulation émotionnelle, concentration, détente. Séances individuelles, enfants, adolescents, adultes, seniors, futures mamans, entreprises, écoles, associations, ephads, ateliers, formations, séances de groupe, teambuilding, Lambersart, Emmerin, Weppes, Hauts-de-France.

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